Muito FELIZ hoje....
Tudo bem com vocês? Espero que sim.
Eu to mega feliz porque a balança sorriu pra mim... rsrsrs em uma semana, com pequenas mudanças na alimentação e um pouco de atividade física, já deu pra eliminar, desinchar. E perceber que se eu continuar assim, dedicada, empenhada, posso conquistar minha meta ainda neste ano de 2013.
Bora ver o peso?
| Data | Peso | |
| 25/02/2013 | 93,8 Kg | |
| 04/03/2013 | 91,7Kg |
Ou seja, em 7 dias - consegui eliminar 2,100Kg. Que espero que nunncaaa mais volte para meu corpo...rsrs Quero muitoooo sair da cada dos 90.
Fonte: Google
Hoje preciso comprar legumes, verduras, pão integral, reabastecer a prateleira. Pois percebi que me programando sobre o que vou comer, consigo ter melhor resultado.
Esse mundo do blog tem me ajudado muito, espero colher ainda bons frutos!!
Boa semana pra todas nós... e vamos que vamos!
Na próxima segunda espero novamente conseguir eliminar mais e mais...
Bjnho
Olaaa Parabéns pelo peso eliminado, ta no caminho certo!!! ehhhh \o/
ResponderExcluirBjuus
Oieee Simone,
ExcluirMuito obrigada... e vamos juntas ao caminho da saúde, e do emagrecimento.
Bjnho
Fá minha flor, parabéns pela eliminação!!!!!!
ResponderExcluirÉ sempre bom quando programamos o que iremos comer,
assim, a possibilidade de uma jacada diminui bastaaaaante! rsrsrsrs....
Beijos e uma ótima semana!! Gih♥
Gih,
ExcluirMuitooo Obrigada!
Tão bom receber parabéns de pessoas como vc que conseguiram e conseguem no dia a dia vencer esta luta e vamos atrás dos objetivos!Oba!!
Bjnho e que a semana seja ÓTIMA!
Olá vim retribuir sua visitinha e estou te seguindo para voltar mais vezes. Que eliminação maravilhosa heim!? Continue assim! Bjks
ResponderExcluirObrigada Márcia...
ExcluirFiquei muito feiz com sua visita.
Acho q eliminei um pouco de inchaço também, mas tomara que consiga bons resultados ainda mais.
Bjnho e até mais...
Parabens !!!!
ResponderExcluirÉ muito bom pesagem positiva !!!!!
Obrigada Mey...
ExcluirMe espelho em vc sabe, tanta determinação, foco... é pra colher bons resultados!
Bjnho
PARABÉNS...que eliminação, hein? que legal...eu tb fui feliz na semana que passou, espero ter resultado positivo nessa semana, tb...bjão
ResponderExcluirQue bom q estamos eliminando não é msm?
ExcluirDe pouco em pouco vamos longe, no caminho que queremos!!
Obrigada por passar aqui.
Bjnho