Estou bem, mas um pouco triste pois o pesinho de hoje está como segunda-feira passada.
Tinha que ter feito escolhas melhores, mas não adianta chorar, o jeito é correr atrás do prejuízo!
Dia 29/04 - 89,4Kg
Dia 06/05 - 89,4Kg
Se bem que teve lasanha, cerveja, tira-gosto e até pizza. Não posso nem reclamar! Tenho é que entender que feriado e fim de semana também são dias de R.A e atividade física. Só assim terei resultados....
Amanhã volto com mais tempo e visito todos vocês!!
Fonte: Google
Bjnho
Fá
Aiii, é tão difícil se manter firme no fds e feriado, né? A minha maior dificuldade é tomar água, eu simplesmente não tomo quando estou em casa no domingo!!
ResponderExcluirMas fica firme, seu resultado foi bom, considerando as guloseimas, o bom é não ter subido!
Força e garra!!
Bjões
é assim mesmo Fá, não significa que vc está fazendo errado. o Platô faz parte kkk
ResponderExcluirOi Fá, pensa pelo lado bom, pelo menos continuou o mesmo, não é? Beijos
ResponderExcluirOi Fá... eu tb tenho problemas com final de semana acabo extrapolando... mas iremos conseguir nos manter firme, nossa hora vai chegar! Bjks
ResponderExcluirFá, vc naum engordou, tá no lucro, amiga!! Essa semana vamos arrasar!! bjs
ResponderExcluir