quinta-feira, 4 de abril de 2013

Chá 7 Ervas

Oie meninas, tudo bem com vocês?

Bem hoje queria falar com vocês sobre alguns chás, sei que muitas vezes ele é bom (seja como for), mas é importante também termos indicação e conhecer as propriedades que eles podem nos trazer - auxiliando o organismo, a emagrecer, não é mesmo?
Claro que uma médica, nutricionista, ou até vocês se consomem com regularidade, estão bem mais aptas que eu a falar disso, mas vou falar um pouquinho tá?
Estou tomando o chá 7 ervas (há várias marcas pelo mercado). Mas pretendo incluir ou até mesmo variar meu dia-a-dia para não enjoar.. rs Tenho tomado apenas 500ml ao dia, e intercalo dia sim, dia não. Até me adaptar, mas se bem que não tenho achado ruim, estou já acostumando ao gosto, e lembrando, sem açúcar.

Bem, vamos ver alguns chás:

  1. Chá 7 Ervas: "favorece a digestão, possui propriedades diuréticas e depurativas. Ativa o metabolismo atuando sobre gorduras localizadas, ajudando no emagrecimento. Cada planta atua em favor de uma parte do nosso organismo."
  2. Chá Vermelho: "acelera o metabolismo do fígado, favorece a redução do colesterol, depurativo, desintoxicante, antidepressivo, ajuda na digestão."
  3. Chá Verde: " contém potássio, ácido fólico, vitaminas C, K, B1 e B2. Ajuda na prevenção de problemas cardiácos e circulatórios, diminuir taxas de LDL (colesterol ruim) e fortalece artérias e veias. Acelera o metabolismo e ajuda a queimar gordura corporal."
  4. Chá Branco: "Ótimo acelerador do metabolismo."
  5. Chá de Oliveira: "Ajuda a diminuir a gordura abdominal."
E vocês? Me indicam ou tomam algum chá?

Fonte: Google


Beijinho,

6 comentários:

  1. oi querida, respondendo sua pergunta no blog, pode perguntar sempre....Fa querida, é isso mesmo....coloco um guardanapo, na boca do iogurte e daí viro ele sobre a peneira....e coloco dentro de um copo na geladeira...costumo deixar de um dia para outro...não perde nada de iogurte...ele fica durinho dentro do potinho....é bem legal...faça aí e depois me conta...chá eu tomo o chá verde...antes comprava qq marca, mas agora só compro os que vem direto do Japão...e a diferença é marcante...uma conhecida disse que a diferença é que esses de mercado são feito com todos os galhos da planta...enqto que os do japão são feitos só com as folhas...não sei se é verdade, mas o sabor é bem diferente, não é tão amargo...gosto de chá...tomo em torno de 1 litro por dia do chá verde...gosto dele gelado, com rodelas de laranja ou limão....bhão...

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    1. Muito obrigada pelas dicas viu, suas dicas são sempre ótimas! Bjnho

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  2. Ótimas dicas, eu tomo chá verde. Bjks

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